डायबिटीस में कारगर है अदरक(Ginger is effective in diabetes)
अदरक को कौन नहीं जानता? पर अदरक डायबिटीस को नियंत्रित करने में सक्षम है, आप जानते है? नहीं जानते तो अब जान लीजिए..रोज दिन में दो बार ५ ग्राम अदरक लेकर कुचल लें, एक कप पानी में तब तक उबालें जब तक कि यह आधा शेष ना बचे और फ़िर इसे छानकर पी लें..नाश्ते से पहले और रात खाने के बाद..कम से कम २ महीने आजमाकर जरूर देखें..
ये प्रयोग से पहले अपना सुगर लेवल जरूर चेक करवा लें ताकि आप निष्कर्ष निकाल पाएं कि वाकई कितना फायदा हुआ है..फायदा होने का दम मैं दिलाता हूं..चलते चलते एक बात और बता दूं, पूरी वैज्ञानिक खोज परख हो चुकी है, इस नुस्खे पर..
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